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See detailLa promotion de l’activité physique chez les 50+ au sein d’une commune : Evaluation des effets à court terme d’une intervention via Internet
Rompen, Jérôme ULg; Cloes, Marc ULg; Mouton, Alexandre ULg

in Revue de l'Education Physique (2013), 53(3), 78-93

Les auteurs présentent les résultats d'une rechreche qui avait pour objectifs de développer et d'évaluer les effets de l'intervention "Bouger plus". Celle-ci reposait sur un projet de promotion de l ... [more ▼]

Les auteurs présentent les résultats d'une rechreche qui avait pour objectifs de développer et d'évaluer les effets de l'intervention "Bouger plus". Celle-ci reposait sur un projet de promotion de l'activité physique basé sur un site Internet. Il visait les personnes de 50 ans et plus habitant la commune d'Esneux. [less ▲]

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See detailApproche du surpoids et de l’obésité en milieu scolaire (2ème partie – Exemple pratique)
Gianquinto, Joseph; Cloes, Marc ULg

in Revue de l'Education Physique (2013), 53(1), 11-23

L'ancrage théorique de ce projet didactique a été présenté dans une première partie (http://hdl.handle.net/2268/127970). Dans la partie théorique, nous avons rappelé les notions principales de la ... [more ▼]

L'ancrage théorique de ce projet didactique a été présenté dans une première partie (http://hdl.handle.net/2268/127970). Dans la partie théorique, nous avons rappelé les notions principales de la problématique du surpoids et de l'obésité. Nous avons aussi souligné que, en éducation physique, il convenait de proposer des leçons dans lesquelles les élèves peuvent s'engager dans un travail de réflexion susceptible de les amener à devenir des citoyens responsables de leur corps sans porter préjudice à leur taux d'activité physique réel. Dans cette seconde partie, nous proposons une séance type dont l'objectif consiste donc à améliorer les connaissances des élèves sur la problématique du surpoids tout en leur permettant d'être actifs. Nous avons choisi une leçon de renforcement musculaire, notamment parce que cela nécessite peu de matériel. [less ▲]

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See detailCurrent research in Sport Pedagogy
Cloes, Marc ULg

Conference (2012, October 20)

Sport pedagogy is a discipline aimed at providing scientific data on the education and training in the different contexts in the field of sport and physical activity: education, coaching, recreation ... [more ▼]

Sport pedagogy is a discipline aimed at providing scientific data on the education and training in the different contexts in the field of sport and physical activity: education, coaching, recreation, rehabilitation … Using traditionally descriptive, correlational and experimental approaches, it is focused as much on the main actors (participants and educators) than on contents or on curricula. Its main objectives consist to improve the knowledge and the field practice of the physical educators and their trainers. Most studies in sport pedagogy are conducted in the school context as physical education remains a central concern of researchers. Nevertheless, since two decades, the place of the science of coaching grows slowly while researches in leisure and rehabilitation are still quite rare. In parallel, physical activity and the fight against one sedentary lifestyle became really important in the preoccupations of most of the researchers. Moreover, two important concepts are developing nowadays: accountability and literacy. This underlines that physical educators are expected to meet the goals that modern society emphasizes: efficiency and effectiveness. Quality is now regularly identified as a priority or even a prerequisite. Current researches in sport pedagogy is become complex as they mobilize more and more often complementary approaches taking into account all the involved actors and environment. Moreover, subjects became central with the development of action researches and communities of practices. [less ▲]

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Peer Reviewed
See detailPreliminary study aiming to identify the conditions of implementation of a project integrating physical activity for 10-16 year-old children with cancer in a hospital context
Cloes, Marc ULg; Del Giudice, Angela

Conference (2012, July)

Introduction. Today, it is considered that, in children with serious illnesses such as cancer, physical activity during treatment has beneficial effects (physical and mental well-being, self-confidence ... [more ▼]

Introduction. Today, it is considered that, in children with serious illnesses such as cancer, physical activity during treatment has beneficial effects (physical and mental well-being, self-confidence and self-esteem ...)(INSERM, 2008). However, it is important to notice that physical activity has to be appropriate according to the circumstances (Herbinet, 2002). If some programs begin now to be offered in some hospitals, a lack of resources suitable for children and adolescents appears to be the norm. This study aimed to identify needs and resources for the implementation of a project like this in the department of Hematology Oncology at a hospital in the region of Liege (Wallonia, Belgium). Methods. In this perspective, we interviewed various members of the medical and paramedical staff (n = 20), young patients (n = 8) and their parents (n = 5). This triangulation process aimed to guarantee the validity of the data. The semi-structured interviews were focused on the representations of these subjects about physical activity at the hospital in young people with cancer (definition of physical activity, opportunities and habits of the young patients to exercise, benefits and risks of being active) as well as about their opinions about the characteristics of the actions to implement (type of activities, recommendations, needed resources and conditions). Respecting the principles of the qualitative research, a content analysis of the answers has been conducted. Results. Most of the subjects supported this type of project. Five categories of activities have been identified (adapted ball games, soft gymnastics, group fitness classes, relaxation activities, outdoor activities). A daily medical monitoring has been emphasized while precautionary measures have been listed, as well as the resources of the human, material, organizational and financial aspects that would be needed. [less ▲]

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Peer Reviewed
See detailQualitative analysis of the interactive decisions of three coaches involved in a “start to run” session
Cloes, Marc ULg; Dethioux, Sébastien

Conference (2012, July)

Introduction. A growing number of programs are implemented to enable a smooth resumption of physical activity. “Start to run” is a running program promoted by the athletics federation that has gained a ... [more ▼]

Introduction. A growing number of programs are implemented to enable a smooth resumption of physical activity. “Start to run” is a running program promoted by the athletics federation that has gained a great notoriety in Belgium. It proposes sessions of 10 weeks during which participants are trained to run 5 km without stop (10 km for those who are not beginners). No data seems to be available about the coaching process in this specific context of active leisure. The purpose of this study was to enlarge knowledge on this topic. Methods. Based on the principles of the qualitative research, we analyzed three sites: three groups involved in a Start to run session in different communities of the Liege’s area (Wallonia, Belgium). In all sites, data were collected before, during, at the end and 12 weeks after the session. They provided information on the context as well as on the process (coaches and participants behaviors and perceptions), and participants’ achievement and maintenance. In this paper, we will focus our analysis on the interactive decisions of the coaches. It will be based on the observation of three lessons in each site (2d, 5th and 8th weeks): one of the authors attended to the training session as participant observer. Moreover, we will also use data collected through interviews (description of the organization and content of the program) and questionnaires (feelings about the lessons). Participants were also requested to provide their perceptions about the lessons. As evidenced above, the validity of the analysis is guaranteed by the triangulation of the data. Results. The three coaches described a similar teaching model but only subject #2 pointed out technical drills. Only subject #3 respected the “official” program developed by the athletics federation. The two other adapted it according to their experience and purposes of their groups. All of them considered that they were providing enough feedback and were active. On the other hand, they thought themselves as needing to encourage more and to be more effective in group management. Globally, participants confirmed the opinions of their respective coaches but they seemed more critical in group #3, showing a lower satisfaction about the motivational behaviors and feedback. The observation pointed out some problems in the clarity of the explanations (subject #1) and some divergences were reported with the actors. Discussion. The triangulation of the data allows us to consider that the three coaches are doing a very good job and adapt themselves to the expectations and needs of the participants. The identification of the positive and negative aspects in each subject provides a basis to propose some recommendations. Moreover, we pointed out that encouraged to speak about their own teaching process, all coaches modified spontaneously their interactive decisions during the study. This underlines the interest of this systematic analysis. [less ▲]

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Peer Reviewed
See detailA “start to swim” program for health-enhancement purpose: a Delphi study
Mouton, Alexandre ULg; Warnotte, Josie; Cloes, Marc ULg

Conference (2012, July)

Introduction Popularity of “start to run” or “start to cycle” programs increases with the evidence that regular physical activity contributes to the prevention and management of a wide range of chronic ... [more ▼]

Introduction Popularity of “start to run” or “start to cycle” programs increases with the evidence that regular physical activity contributes to the prevention and management of a wide range of chronic diseases (Rippe and Angelopoulos, 2010). Nevertheless, start to swim programs could lead to even more health-enhancing outcomes (Chase et al., 2008). The aim of this study was to obtain a “start to swim” model program by means of a two-round Delphi study. Methods In the first round, 10 key-experts in sport physiology (n=4) or in swimming coaching (n=6) outlined possible relevant components of the “start to swim” program in a semi-structured interview. Initial exclusion criterion, program set-up, program key principles, program progression and final goals were interrogated. Then, a facilitator provided an anonymous summary of the experts’ suggestions from the previous round as well as the arguments they provided for their choice. In the second round, experts were asked to comment on this summary before providing a final form to this program. Results After two rounds, the experts agreed on a collective and coached intervention with 2 sessions per week and a progressive replacing of the coach by a group leader during a 4 months program. People without medical contraindication and able to swim 25 meters could take part to this program. The final goal-setting is personal and based on each individual progression and motivation. Sessions are endurance-oriented and divided between traditional swimming sessions and diversified aquatic activities. In order to support this active lifestyle in a long-term basis, referring to swimming clubs or other aquatic activities associations are performed by the coach at the end of the program. Discussion The start to swim program take into consideration behavioural and social aspects necessary for a successful adoption and maintenance of physical activity (Khan et al, 2002). Consistent with previous findings, a group-based program (Cox et al., 2008) with individually adapted-goals (Marcus and Forsyth, 2003) could lead to a long-term adherence to exercise. Future studies should include systematic evaluation of the “start to swim” program before translation into the community. [less ▲]

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Peer Reviewed
See detailLe Pentathlon en équipe dans un contexte éducatif belge francophone : étude de cas
Cloes, Marc ULg; Dominique, Aurélien; Martel, Denis

Conference (2012, May 25)

Directement intégrés à la communauté de vie, l’école et le cours d’éducation physique, sont identifiés comme des piliers de la promotion de l’activité physique chez les plus jeunes. Parmi les programmes ... [more ▼]

Directement intégrés à la communauté de vie, l’école et le cours d’éducation physique, sont identifiés comme des piliers de la promotion de l’activité physique chez les plus jeunes. Parmi les programmes qui ont été élaborés pour répondre à cette mission, le Pentathlon en équipe a démontré son efficacité au Québec. L’objectif de cette recherche consistait à l’implanter en région liégeoise afin de déterminer dans quelle mesure il présente les mêmes qualités dans un contexte culturel et éducatif différent. Une enseignante en EPS expérimentée a ainsi accepté de proposer le Pentathlon en équipe à deux de ses classes de dernière année de l’enseignement secondaire général (43 filles de 17 à 18 ans), de janvier à mars 2011 (8 semaines d’activité). Les modalités de la version québécoises ont été appliquées avec certains aménagements au niveau de la liste des disciplines sportives prises en considération. Les activités Pentathlon des élèves ont été relevées en respectant le modèle du programme original. Des questionnaires, des entretiens et des observations (interventions de l’enseignante) ont complété la collecte des données qui ne seront toutefois pas exploitées dans cette présentation. Convaincue de la nécessité de rechercher des pistes pour amener ses élèves à adopter un style de vie plus actif, l’enseignante s’est totalement impliquée dans le projet. La majorité des élèves (60%) ont réellement été mobilisées par celui-ci. Le nombre moyen d’Heures Pentathlon augmente régulièrement du début à la fin du cycle. Comme cela est confirmé par les avis des élèves, cette évolution semble directement liée aux interventions de l’enseignante. L’analyse des caractéristiques des activités pratiquées souligne que les élèves ont privilégié une augmentation de la fréquence et de la diversité des sports plutôt que de jouer sur l’intensité de leurs activités. Notons aussi que 37% des filles se sont engagées dans de nouvelles activités. [less ▲]

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Peer Reviewed
See detailIntroduction de fiches d’observation dans un cycle de volley-ball. L’avis des acteurs de la relation pédagogique
Cloes, Marc ULg; Derome, Stéphane; Bonvoisin, Pierre-Henri

Conference (2012, May 25)

En Belgique francophone, en ce qui concerne l’utilisation d’approches didactiques de type socioconstructiviste, il existe un décalage entre le discours des formateurs des enseignants en éducation physique ... [more ▼]

En Belgique francophone, en ce qui concerne l’utilisation d’approches didactiques de type socioconstructiviste, il existe un décalage entre le discours des formateurs des enseignants en éducation physique et les pratiques habituelles dans les écoles. Même s’ils perçoivent intuitivement la nécessité d’impliquer les élèves dans leurs apprentissages, les enseignants ne maîtrisent guère les concepts mobilisés par ce courant [1]. La constitution de séquences d’enseignement type, la collecte de témoignages de praticiens reconnus et la mise en place d’ateliers expérimentaux ont été recommandées afin de faciliter la circulation des idées et d’inciter les enseignants à introduire progressivement de nouvelles pratiques. Dans cette recherche, notre objectif consistait à analyser la mise en place, par deux enseignants, de situations impliquant leurs élèves dans l’utilisation de fiches d’observation, un procédé qu’ils n’avaient pas encore expérimenté. Nous souhaitions analyser leurs réactions et celles des apprenants à l’égard de cette nouvelle démarche. Un des enseignants a piloté la recherche, en aidant une de ses collègues à adopter également des situations socioconstructivistes. Chaque professeur a ainsi proposé 4 périodes d’une trentaine de minutes à l’une de ses classes, respectivement 11 garçons et 10 filles de 17-18 ans. Un florilège d’instruments a été utilisé pour collecter les données auprès des enseignants (entretien pré et post-cycle, journal) et des élèves (questionnaires pré et post-cycle, perception de séance, auto confrontation simplifiée). Les données ont été analysées en respectant les principes de toute approche qualitative. L’utilisation de fiches d’observation fut une découverte pour tous les acteurs, justifiant qu’un temps d’adaptation soit nécessaire. Les élèves (86%) se montrent convaincus de mieux comprendre les tâches demandées mais font état de difficultés pour émettre des feedback. Les filles sont toutefois moins convaincues par l’efficacité de l’activité. Les enseignants ont une attitude favorable envers la nouvelle approche et sont positivement étonnés par la réaction des élèves. [less ▲]

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Peer Reviewed
See detailExploration de l’activité physique au sein d’une communauté : représentations et habitudes des habitants
Mouton, Alexandre ULg; Lucas, Guillaume ULg; Wilkin, Céline et al

Conference (2012, May 24)

Au moins 60% de la population mondiale ne pratique pas le niveau quotidien d’activité physique (AP) recommandé pour qu’en découle des avantages sur la santé. Face à cette problématique, le modèle ... [more ▼]

Au moins 60% de la population mondiale ne pratique pas le niveau quotidien d’activité physique (AP) recommandé pour qu’en découle des avantages sur la santé. Face à cette problématique, le modèle écologique de promotion de l’AP révèle les différents leviers d’actions qui inciteront chaque citoyen à s’engager dans un style de vie plus actif au sein de leur communauté (Sallis et al., 2005). Ce modèle reconnait l’influence des représentations, habitudes et comportements des individus à l’égard de l’AP qui, en tant que déterminants modifiables, devraient être une des cibles des actions de promotion de l’AP dans chaque communauté (Kahn et al., 2002). Notre étude s’inscrit dans un projet visant à promouvoir l’activité physique au sein d’une commune de la région liégeoise. Elle porte plus spécifiquement sur l’identification des habitudes des habitants en matière d’activité physique et sur la notoriété des activités existantes. Un questionnaire a été complété par 141 personnes. Il portait sur certaines caractéristiques sociodémographiques, sur la pratique d’activité physique (IPAQ) et sur les initiatives proposées par la communauté. Par ailleurs, un entretien semi-structuré avec les individus les moins actifs de l’échantillon (n = 21) a été réalisé afin d‘affiner les données disponibles. Les principaux résultats montrent que 52% des habitants interrogés au sein de cette commune n’atteignent pas les recommandations actuelles en matière d’AP. En moyenne, ils ont connaissance de la présence de 1,48 organisation sportive dans leur communauté. Le sexe, l’âge et la saison influencent les résultats obtenus. Les personnes interviewées ont montré une méconnaissance des principaux concepts en rapport avec l’AP. La discussion des résultats met en avant la nécessité d’intervenir auprès de certains publics cible (femmes, ainés) mais également de changer les représentations des habitants quant à l’AP (bienfaits, recommandations, etc.) et d’améliorer la notoriété des opportunités de pratique par une communication mieux adaptée. [less ▲]

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Peer Reviewed
See detailExploration de l’activité physique au sein d’une communauté : l’offre des acteurs locaux du sport
Mouton, Alexandre ULg; Simar, Renaud; Cloes, Marc ULg

Conference (2012, May 24)

Les Belges font actuellement partie des Européens les moins actifs physiquement (EORG, 2010). Il semble dès lors important de s’interroger sur l’efficacité des démarches actuellement entreprises par les ... [more ▼]

Les Belges font actuellement partie des Européens les moins actifs physiquement (EORG, 2010). Il semble dès lors important de s’interroger sur l’efficacité des démarches actuellement entreprises par les acteurs de promotion de l’activité physique (AP), particulièrement au niveau local puisque la commune est considérée comme une véritable plaque tournante en la matière. Dans le cadre d’une approche écologique, notre objectif consistait donc à identifier la place que tient le développement d’un style de vie actif dans le discours des responsables sportifs. Dans cette perspective, 40 responsables d’associations sportives ainsi que les autorités communales ont été interrogés afin de caractériser plus précisément la politique sportive au sein d’une commune belge francophone. Par l’intermédiaire d’entretiens structurés, la collecte des données a permis de préciser les activités proposées, la philosophie, le public cible, l’encadrement, l’accessibilité ou encore les relations entretenues par chacun des acteurs locaux du sport auprès des autorités politiques locales. Notre démarche s’inscrit dans l’analyse des décisions pré-interactives de tout processus visant à intervenir sur le terrain. L’offre sportive proposée dans cette communauté semble quantitativement suffisante lorsque l’on observe le nombre et la diversité des activités sportives proposées. Cependant, une approche plus qualitative permet de rendre compte d’un certain déficit dans la prise en charge spécifique de publics à risque (ainés, femmes), d’un manque de formation pédagogique chez les encadrants sportifs ainsi que d’une accessibilité réduite de plusieurs infrastructures. Enfin, malgré des opinions analogues relatives à la politique locale en matière d’AP, la communication entre les différents responsables d’organisations sportives semble déficiente. Face aux problématiques rencontrées dans cette communauté, les perspectives de développement de stratégies de promotion de l’activité physique selon une approche écologique sont discutées. Les approches multisectorielles mises en place dans d’autres pays européens (HEPA) peuvent notamment servir d’exemples de « bonnes pratiques » (Martin et al., 2006). [less ▲]

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Peer Reviewed
See detailValidation d’une activité de psychomotricité adaptée aux grands prématurés
Jidovtseff, Boris ULg; Vandermeulen, Mary; Dutilleux, Benjamine ULg et al

Poster (2012, May 23)

Pendant la petite enfance, les grands prématurés restent fragiles. Une étude récente (de Kieviet et al, 2009) met en évidence un retard psychomoteur de cette population par rapport à la normale. A partir ... [more ▼]

Pendant la petite enfance, les grands prématurés restent fragiles. Une étude récente (de Kieviet et al, 2009) met en évidence un retard psychomoteur de cette population par rapport à la normale. A partir de 3 ans, de nombreuses activités existent pour stimuler leur développement moteur mais avant cet âge, rien n’est organisé. Nous avons donc décidé de mettre sur pied une activité de psychomotricité adaptée à cette population, entre 1,5 et 3 ans. L’objectif de cette étude consistait à valider cette activité de développement originale. Appliquant les principes des recherches-action, nous avons structuré notre démarche en quatre phases : (1) la planification durant laquelle nous avons mené une réflexion sur l’organisation et le contenu de l’activité ; (2) l’intervention au cours de laquelle fut expérimentée l’activité et fut collectée une série d’informations ; (3) l’analyse des données et ; (4) l’aménagement d’un nouveau modèle tenant compte des étapes précédentes. La validation menée lors de l’intervention repose sur la triangulation des données : interview et questionnaires proposés aux parents, questionnaire adressé aux moniteurs et interviews semi-structurées réalisées auprès de 10 experts de la psychomotricité et/ou des prématurés (pédiatres, kinésithérapeutes, logopèdes, psychologues, psychomotriciens). Une analyse de contenu a été réalisée afin de dégager les éléments de sens qui ont été compilés. Les différents acteurs s’accordent sur la majorité des éléments proposés dans les activités (contenu, matériel, espaces, diversité) et sur l’organisation (structuration, jeux libre, binôme kinésithérapeute-éducateur sportif). Des ajustements paraissent nécessaires au niveau de la phase d’accueil et du rituel de fin de séance. La présence des parents durant l’activité fait débat. Le projet a été initialement bien pensé et la majorité du concept a été validée par les experts. De légères adaptations ont été programmées. Cette étude renforce la crédibilité de l’initiative dont l’intérêt a été chaleureusement salué par les parents. [less ▲]

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Peer Reviewed
See detailLe débat d’idées expérimenté par un enseignant dans un cycle de volley-ball. Opinion des acteurs
Cloes, Marc ULg; Bonvoisin, Pierre-Henri

Conference (2012, May 23)

Le débat d’idées correspond à l’une des applications didactiques de l’approche socioconstructiviste [1]. En Belgique francophone, toutefois, les enseignants en éducation physique n’ont pas encore intégré ... [more ▼]

Le débat d’idées correspond à l’une des applications didactiques de l’approche socioconstructiviste [1]. En Belgique francophone, toutefois, les enseignants en éducation physique n’ont pas encore intégré le concept et il semble urgent de leur proposer des exemples dont ils pourront s’inspirer [2]. L’objectif de cette étude consistait à analyser la mise en place, par un enseignant expérimenté, d’une approche par débat d’idées et la manière avec laquelle elle a été perçue par les différents acteurs. Un module de formation spécifique a été élaboré par les auteurs et le professeur. Celui-ci a ensuite animé 4 séances de 100 minutes à un groupe mixte de 19 élèves (5 filles et 14 garçons de 17-18 ans). La majeure partie des séances était consacrée à des activités de 2 contre 2 conduisant à des périodes d’échanges entre les élèves. Ces derniers choisissaient, pour la leçon suivante, la thématique d’un rappel technique qui complétait l’activité des élèves. Les représentations des acteurs ont été analysées avant et après le cycle. L’enseignant a complété un journal et les élèves ont répondu à des questionnaires et participé à des séances d’auto-confrontation simplifiées lors de chaque séance. Une analyse de contenu a été réalisée. Après une période de tâtonnement, les élèves se sont montrés capables d’identifier des problèmes de jeu et de proposer un nombre croissant de solutions, les périodes de 2 minutes mises à leur disposition pour ces échanges s’avérant suffisantes. Leur avis était très positif (amusement, apprentissage et attitudes). L’enseignant a exprimé sa difficulté à laisser les élèves prendre les décisions sans intervenir et a souligné les progrès inattendus de certains élèves et sa crainte à l’égard d’une réduction de l’activité motrice globale (contrairement aux élèves). Il a par ailleurs formulé des suggestions en vue d’exploiter des variantes susceptibles de combiner ses attentes et l’implication plus grande des élèves. [less ▲]

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Peer Reviewed
See detailImpact d'un cycle d'activités physiques en milieu professionnel sur le style de vie et le stress
Robyns de Schneidauer, Jérôme ULg; Etienne, Anne-Marie ULg; Pouillon, Mathieu et al

Poster (2012, May 23)

En termes de santé, la prévention du stress psychologique sur le lieu de travail devient un enjeu important. Outre ses bénéfices sur la santé générale, l’activité physique est considérée comme une ... [more ▼]

En termes de santé, la prévention du stress psychologique sur le lieu de travail devient un enjeu important. Outre ses bénéfices sur la santé générale, l’activité physique est considérée comme une stratégie de coping face au stress [Steptoe et al., 1989]. Afin de répondre au manque de temps souvent mis en avant par les employés, nous avons décidé de tester un programme d’activités physiques en entreprise. Le défi consistait à élaborer un programme pouvant être réalisé n’importe où, sans équipement spécifique et sans engendrer une sudation importante des participants. Cette étude avait pour but d’identifier l’impact de ce programme sur le stress psychologique (lié au travail) et sur les niveaux d’activité physique. Ce programme (2 x 45 min/semaines pendant 10 semaines) alliait exercices gymniques et jeux de team building. Des salariées (n=29) de l’ULg ont participé à ce programme quasi-expérimental de type « Switching Replication Design ». Elles ont répondu à trois reprises à un questionnaire (pré-test, post-test Groupe 1 et post-test Groupe 2) et à une interview individuelle (post-expérimentation). La méthode d’évaluation du stress s’est appuyée sur la Job Stress Scale [Spielberger et al., 1970], la Perceived Stress Scale [Cohen et al., 1983] et la Mesure de Stress Psychologique [Lemyre et al., 1990]. Nous avons constaté une diminution significative du stress lié au travail (-9.2%) et du stress général (-12,3%) et une augmentation du niveau d’activité physique. Le G1 maintient les changements pendant 3 mois après l’intervention. Après le programme, 6 sujets ont repris une activité physique régulière. D’autres effets ont été observés : une meilleure perception de la santé et une diminution des douleurs physiques perçues. Ce programme souligne l’importance de la détente au travail, de l’ambiance positive et de la relaxation dans les exercices proposés afin de diminuer le niveau de stress via l’activité physique. [less ▲]

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Peer Reviewed
See detailModification de la gestion du dialogue intérieur des sportifs de haut niveau. Etude préliminaire
Lacrosse, Zoé; Godin, Philippe; Cloes, Marc ULg

Poster (2012, May)

Le dialogue intérieur est constitué de pensées qui sont généralement spontanées mais qui peuvent également être sous le contrôle direct du sportif. Selon Hatzigeorgiadis, Zourbanos, Galanis et Theodorakis ... [more ▼]

Le dialogue intérieur est constitué de pensées qui sont généralement spontanées mais qui peuvent également être sous le contrôle direct du sportif. Selon Hatzigeorgiadis, Zourbanos, Galanis et Theodorakis (2011), le discours peut revêtir une orientation pédagogique ou motivante. Ces auteurs ont montré que les pensées motivantes sont plus efficaces pour améliorer la performance dans des situations nécessitant un effort de longue durée ou de la force. Par contre, le discours pédagogique est plus utile pour les tâches qui demandent du temps et/ou de la précision. Les pensées spontanées des sportifs sont à 80% négatives. Il est donc logique de tenter de modifier cette situation afin d’augmenter la part des pensées opérationnelles (objectif clair, énoncé bref et simple phonétiquement, initiation d’un acte ou un geste concret, stimulation). Dans cette étude, nous testons une approche visant justement à amener des sportifs à mieux exploiter leur dialogue intérieur. Notre étude porte sur 5 joueuses de volley-ball de 2ème nationale belge (postes de jeu différents) provenant de deux équipes, toutes volontaires. Nous avons filmé une première confrontation entre ces deux formations. Sur base de l’enregistrement vidéo, nous avons effectué des entretiens stimulés individuels ciblant divers événements survenus lors de la rencontre. Ces retours sur la pratique nous ont permis d’identifier les pensées des joueuses. Par la suite, chacune de celles-ci a participé à deux séminaires individuels qui avaient pour objectif de modifier les pensées négatives et positives en pensées opérationnelles. A l’issue du match retour, nous avons répété une séance de rappel stimulé et avons complété la collecte des données par un débriefing général. Parmi les résultats que nous avons déjà mis en évidence, nous retiendrons que le discours pédagogique s’avère particulièrement pauvre par rapport au discours motivant. Des implications pratiques sont proposées. [less ▲]

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See detailComment mieux concilier le Sport et l’Education ?
Cloes, Marc ULg

Conference (2012, March 17)

Nombre d'articles parus dans des quotidiens soulignent qu'une plus grande place devrait être faite au Sport dans l'Education. Dans cette conférence, il s'agira tout d'abord de redéfinir les différents ... [more ▼]

Nombre d'articles parus dans des quotidiens soulignent qu'une plus grande place devrait être faite au Sport dans l'Education. Dans cette conférence, il s'agira tout d'abord de redéfinir les différents concepts concernés avant de mettre en évidence certains paradoxes constatés à partir de résultats de recherches récentes. L'objectif consistera à mettre clairement en évidence la priorité à accorder au développement d'une culture de l'activité physique, moins sujettes aux dérapages constatés actuellement dans le développement d'un sport ultra compétitif. L'exposé se termine par la description de pistes d'actions rassemblant tous les acteurs de la société et visant à donner un visage plus accessible à la santé que l'activité physique permet de préserver. [less ▲]

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See detailSport (and Exercise) Pedagogy and its interest in the fields of PE teaching, sport coaching and physical activity/health
Cloes, Marc ULg

Conference (2012, March)

Within the specialist seminar, the aims of this presentation were to share a personal conception of Sport (& Exercise) Pedagogy, to illustrate some current challenges for researchers of this specific ... [more ▼]

Within the specialist seminar, the aims of this presentation were to share a personal conception of Sport (& Exercise) Pedagogy, to illustrate some current challenges for researchers of this specific field of Sport Sciences, and to suggest some approaches to develop in the future. In the first part, an emphasis will be set on the analysis of the papers presented during the ARIS' congresses. It will be the opportunity to bridge the gap between Anglo-Saxon authors and those from the French speaking world, in order to underline the existence of a research corpus that is unknown by those who are not able to read another language than English. [less ▲]

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See detailAborder le stretching
Remy, Elodie; Cloes, Marc ULg

in Revue EP&S (2012), 354(Novembre-décembre), 36-39

Les apports bénéfiques du stretching sont reconnus depuis de nombreuses années, pour la préparation physique et la récupération des sportifs, ainsi que pour leur contribution à l'hygiène de vie. Le choix ... [more ▼]

Les apports bénéfiques du stretching sont reconnus depuis de nombreuses années, pour la préparation physique et la récupération des sportifs, ainsi que pour leur contribution à l'hygiène de vie. Le choix des exercices et leur mise en oeuvre répondent à ces objectifs différenciés. [less ▲]

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See detailIntervention visant à modifier la perception des gymnastes féminines à l’égard de la préparation physique
Laurent, Charlotte; Mouton, Alexandre ULg; Cloes, Marc ULg

in Revue de l'Education Physique (2012), 52(4), 100-113

Cette étude s'est réalisée auprès d'un groupe de sept gymnastes "espoirs" âgées de 12 à 16 ans dans un club de la région liégeoise. Ces jeunes filles s'entraînent entre 12 et 15 heures par semaine. Selon ... [more ▼]

Cette étude s'est réalisée auprès d'un groupe de sept gymnastes "espoirs" âgées de 12 à 16 ans dans un club de la région liégeoise. Ces jeunes filles s'entraînent entre 12 et 15 heures par semaine. Selon la période de l'année, parmi les séances d'entraînement, 2 à 7 heures sont consacrées chaque semaine à la musculation et à la préparation physique. Nous avons constaté qu'à cet âge, entrant en crise d'adolescence, les gymnastes osent se rebeller et commencent à adopter de nouveaux centres d'intérêt, notamment les sorties et les amis. Le maintien de la motivation pour le sport à cet âge est donc un défi permanent. L'étude réalisée visait à expérimenter une approche destinée à améliorer l'attitude des gymnastes à l'égard de cette partie importante de leur formation sportive. Les résultats indiquent que, en proposant des activités diversifiées et en expliquant aux filles les raisons de l'entraînement physique, elles tendent à réagir favorablement et à mieux accepter le travail physique. Dans les limites du travail, nous pouvons considérer que les entraîneurs de gymnastique pourraient introduire davantage d'approches adaptées aux attentes des adolescentes afin de maintenir l'intérêt de leurs sportives. [less ▲]

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See detailChapitre 3. Mesure de l'aptitude physique générale lors des épreuves de sélection pour les études supérieures en éducation physique et sport au Maroc et en Algérie
Alem, Jaouad; Cloes, Marc ULg; Guay, Michel et al

in Raiche, Gilles; Ndinga, Pascal; Meunier, Hélène (Eds.) Des mécanismes pour assurer la validité de l'interprétation de la mesure en éducation. Volume 3 - Aspects pratiques (2012)

Cette recherche analyse la validité de constuit de plusieurs épreuves physiques censées mesurer un facteur unique d'aptitude physique générale des étudiants se destinant à une formation supérieure en ... [more ▼]

Cette recherche analyse la validité de constuit de plusieurs épreuves physiques censées mesurer un facteur unique d'aptitude physique générale des étudiants se destinant à une formation supérieure en éducation physique et sport. L'échantillon est composé de 1481 candidats masculins âgés en moyenne de 20 ans dans deux formations supérieures au Maroc et en Algérie. Les analyses factorielles en composantes principales avec rotation varimax des performances aux épreuves physiques révèlent plutôt une solution en deux composantes qui se distinguent selon la durée du travail pour produire de l'énergie: la puissance musculaire glycolytique et la puissance musculaire phosphagénique. La première composante correspond à la capacité de produire du lactate en plus de 12 secondes; elle est définie par la course de vitesse et la course de résistance. La deuxième composante correspond à la capacité de produire en moins de 7 secondes du phosphate déjà présent dans les muscles; elle est définie par les autres épreuves physiques. [less ▲]

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Peer Reviewed
See detailCharacteristics Of Participants To 'Start To Run' Programme. Comparison Between Maintenance And Drop Out Groups
Cloes, Marc ULg; Pétré, Benoît ULg

Conference (2012)

BACKGROUND. ‘Start to run’ is a 10 weeks programme designed to people who want to resume physical activity. AIM. This study aimed to identify initial characteristics differing among people who continue to ... [more ▼]

BACKGROUND. ‘Start to run’ is a 10 weeks programme designed to people who want to resume physical activity. AIM. This study aimed to identify initial characteristics differing among people who continue to run and those who stop. METHODS. 229 subjects attending to the first lesson (W0) of the autumn session organized in 20 communities of Wallonia (French speaking part of Belgium) fulfilled a questionnaire aiming to identify their characteristics. At W10, 180 of them answered to another questionnaire (68.5% of them achieved the programme). 12 weeks after the end of the latter (W22), 54 subjects who participated to the previous step and achieved the programme answered to a third questionnaire (71.1% were still running). FINDINGS. Few differences (p ≤ .05) were identified. At W10, MG subjects started with a lower BMI, had a better perception of their economical situation, a higher confidence to run during 10 weeks, a better perception of their health status, a lower consumption of alcohol. On the other hand, it was surprising to notice that they had lower perception of the neighbourhood’s safety, representation of physical activity’s effects on health and about its advantages. At W22, MG comprised more women. Subjects of this group had a higher consumption of vegetables and tried to decrease their fat consumption in the last 2 years. They considered themselves as physically active and motivated by expectations of others, perceived a higher family and children support and saw running as reassuring and rewarding. Nevertheless, they felt to meet more stray dogs in their environment. Most of the differences correspond to the literature. Moreover, among the subjects in the DG, almost 40% were injured meaning that they would have been active without this situation. DISCUSSION. Effective physical activity resumption seems to be linked to a general health climate without overestimation of one’s competences and expectations. Recommendations are proposed for sport instructors. [less ▲]

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